12 октября - Всемирный день борьбы с артритом
Болеть – пустая трата времени,
И эта истина доказана!
11 октября 2019 года в учреждении образования проведён День борьбы с артритом
План проведения Дня борьбы с артритом
|
№ п/п |
Мероприятие |
Участники |
|
|
Размещение информации на стенде и сайте УО, о Всемирном дне психического здоровья |
|
|
|
Веселая утренняя зарядка |
Воспитанники д/с, 1-11 класс |
|
|
Пятиминутка «Отдых наш – физкультминутка» |
1-11 классы |
|
|
Акция «Дом без одиночества» (оказание помощи пожилым гражданам) |
Воспитанники д/с, 1-11 класс |
|
|
Конкурс рисунков «Мы за ЗОЖ» |
Воспитанники д/с, 5-11 класс |
|
|
Соревнования по волейболу, дартсу |
5-11 класс |
Инициатором проведения Всемирного дня борьбы с артритом впервые в 1996 году выступила Всемирная организация здравоохранения. Основная цель проведения этого дня – привлечь внимание к проблеме заболеваний суставов, объединить усилия пациентов, врачей, общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации.
Артрит – это воспаление суставов, оно является самым тяжелым заболеванием. Существует два вида артритов: воспалительные и дегенеративные. При воспалительных артритах воспаляется внутренняя оболочка сустава, возникающая из-за попадания в сустав инфекции. Такой артрит носит название – инфекционный артрит. Воспалительные артриты также включают в себя: ревматоидный артрит, подагру. Воспаление соединительной ткани сустава является дегенеративным артритом. Много разновидностей артрита, они очень опасны для здоровья человека, так как ведут к окостенению конечностей, а в дальнейшем к инвалидности человека.
Ревматоидный артрит – это заболевание системного характера с поражением соединительной, костной и хрящевой ткани, преимущественно в суставах.
Подагра (дословный перевод с греческого – ловушка для ног или капкан для ног) – это заболевание, вызванное отложением кислотных солей, в виде кристаллов в тканях почек и суставов, что приводит к воспалению и боли. Подагра – это системное заболевание, представляющее собой наиболее частую форму воспалительных заболеваний суставов у мужчин среднего возраста.
Причины возникновения артрита могут быть разными, в большинстве своем они зависят от образа жизни, характера трудовой функции и иных причин. Курение, употребление алкоголя, гиподинамия, избыточная масса тела в ряде случаев являются пусковыми моментами в развитии и прогрессировании заболеваний суставов.
Этому заболеванию подвержены в первую очередь люди, вынужденные долгое время находится на ногах из-за специфики своей работы, те, кто занимался профессионально спортом, кто часто болел ангиной, кто перенес различные инфекционные заболевания.
«Ключ» к решению проблемы заболеваний суставов лежит в их ранней диагностике и профилактике. Повышение эффективности лечения во многом зависит от сроков обращения пациентов за врачебной помощью.
К симптомам артрита относят:
- интенсивную и/или подергивающую боль в пораженном суставе, усиливающуюся ночью при неподвижном положении тела;
- отек, припухлость, покраснение кожи в области сустава;
- повышение температуры в месте поражения сустава;
- нарушение двигательной функции, скованность в суставе.
Профилактика и лечение артрита должны проходить по назначению врача, лучше, если это будет ревматолог, и под его наблюдением.
В лечении больных артритом применяют как медикаментозный, так и немедикаментозный подход. На ранних стадиях заболевания прибегают к консервативным методам лечения (физиотерапия, магнитотерапия, лечебная физкультура, укрепляющий массаж, бальнеотерапия, грязелечение). При неэффективности лечения прибегают к эндопротезированию сустава.
Артрит – достаточно широкое заболевание на нашей планете. Как стало понятно, возникает оно, в первую очередь, из-за воспалительных процессов. Поэтому главной его профилактикой является своевременное полное лечение любого вирусного или инфекционного заболевания.
Профилактика артрита во многом зависит от самого человека, пока он сам не захочет быть здоровым и не начнет вести здоровый образ жизни, правильно питаться, сочетать свою жизнь с адекватными физическими нагрузками, здоровым он не будет. Недооценка пациентами важности проблемы боли в суставах, позвоночнике приводит к поздней обращаемости, снижает шансы пациентов на достижение ремиссии и повышает риск инвалидизации.
Минимизируйте, а лучше полное исключение переохлаждения суставов. Обеспечьте ношение удобной обуви, а так же применение ортопедической обуви или стелек. Помните, что скрещивание ног в сидячем положении ведет к застою крови и неподвижности суставов.
Всемирный день борьбы с артритом, в связи с широтой и серьезностью данной проблемы, с каждым годом становится всё более актуальным. В рамках проведения этого дня особое значение уделяется профилактике болезни и мерам, которые помогают наилучшим образом согласовать действия в тандеме: пациент – врач. В настоящее время уже более чем в 35 странах 12 октября пройдут всевозможные мероприятия, цель которых объединить усилия пациентов и медицинских работников для плодотворного сотрудничества направленного на борьбу с артритом.
